!-- Facebook Pixel Code -->

Opleiding Pilates & Hot Pilates instructeur

De opleiding tot  Pilates instructeur leert je zowel de theoretische als de praktische aspecten van het vak.

De opleiding is geschikt  voor ervaren sportinstructeurs, pilates-beoefenaars en goed getrainde mensen die de uitdaging van Pilates les geven willen aangaan.

Sportinstructeurs & Pilates beoefenaars & Sportieve mensen

Theorie en Praktijk: 3 dagen van 12:00 – 16:00 uur
Theorie en praktijk examen: 1 dag van 09:00 – 13:00 uur

Inhoud programma Pilates opleiding

  1. Theorie: Anatomie, bewegingsleer en fysiologie van het lichaam.
  2. Praktijk: basis oefeningen leren volgens de Pilates principes met de nieuwe technieken in het vak
  3. Inzicht en kennis in core training.
  4. Opbouw en doceren van je eigen lessen
  5. Inzicht en kennis over alternatieve oefeningen, verschillende niveaus en speciale doelgroepen.
  6. Het gebruik van materialen voor meer variaties en verhogen van de intensiteit van de oefeningen.
  7. Fysiologie in de warmte.

Kosten
€445,- (inclusief examen)
Herexamen €50,-

Theorie & Praktijk dagen
10, 11, 12 januari 2020;
12:00 – 16:00 uur

Theorie & Praktijk examendag
19 januari 2020
09.00 – 13.00 uur

Locatie
De Glazen boerderij, te Schijndel